탄수 하루에
감량어터
탄단지 몇그람 정도 섭취하세요!?
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100g이하로 먹으라는 글을 많이 봤는데 전 평균적으로 150g쯤 먹어요. 어지럽기도 하고 솔직히 줄이기가 넘 힘들어서요ㅠ
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100g이하로 먹으라는 글을 많이 봤는데 전 평균적으로 150g쯤 먹어요. 어지럽기도 하고 솔직히 줄이기가 넘 힘들어서요ㅠ