04월 12일( 아침식사 314kcal)

| 모듬샐러드 (1그릇, 150g) | 90kcal |
| [CJ] 오곡을 더해 고소한 참깨드레싱 (1회, 30g) | 90kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
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