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다이어트 식단

04월 11일( 점심식사 810kcal)

다신등급

주원55
  • 2020.04.11 20:36
  • 38
  • 0
점심 810kcal 20:34
탄수화물(25.7%) 84.37 / 328g
단백질(56.6%) 33.98 / 60g
지방(75.3%) 37.67/ 50g
돼지갈비
(1회분, 150g)
 312kcal
물냉면
(1/2인분, 200g)
 191kcal
사과
(1/4회, 25g)
 12kcal
포도
(1/4회분, 25g)
 17kcal
생크림케익
(1조각, 100g)
 278kcal
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