다이어트 식단
04월 10일( 점심식사 487kcal)
-연서-10kg
- 2020.04.10 16:19
- 46
- 0
점심 487kcal 16:18
탄수화물(30.6%) 101.31 / 331g
단백질(26.3%) 16.05 / 61g
지방(13.4%) 6.71/ 50g
| 팥밥 (1공기, 210g) | 309kcal |
| 강된장 (1인분, 150g) | 178kcal |
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