• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

팁&노하우

다디어트 식단 구성 비율!

다신등급

Plus*Minus
  • 2020.04.10 13:22
  • 1,305
  • 11

다디어트 식단 구성 비율!


식이섬유 4
탄수화물 3
단백질 2
지방 1

북마크 3 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 11
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    48oh 2021.03.24 09:53

    ..

    답글
    |
    입력
  • 다신
    sokkop79 2020.08.28 15:50

    무튼 탄수화물 적게먹어야..

    답글
    |
    입력
  • 정석
    날씬공주가될테야 2020.04.23 11:37

    무작정 탄수줄이는게 답이 아니네용

    답글
    |
    입력
  • 초보
    응가pu 2020.04.20 01:35

    옹 저렇게 먹어야겟네요..

    답글
    |
    입력
  • 초보
    k쏘쏘k 2020.04.17 10:10

    헉 ,, ㅌ참고해서 식단 짜야겠어요 ,,ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    림림람 2020.04.16 22:31

    ㅠㅠ감사합니다 참고할게용

    답글
    |
    입력
  • 정석
    경질캡슐 2020.04.15 14:23

    야채를 많이 먹긴하는데 탄수화물을 아예안먹어서 다시 식단 균형 맞춰야겠어요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    sminions 2020.04.14 22:42

    탄수화물만 줄이면되는줄 알았는데.. 어렵네욤

    답글
    |
    입력
  • 지존
    쪼코롱 2020.04.14 09:35

    쉬운 듯 어렵네요 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    yangeunseo 2020.04.11 10:04

    무작정 탄수화물부터 줄였는데.. 식단 다시 짜야 겠어요😂

    답글
    |
    입력
이전글

정체기 스트레스 고민타파 !

2021.04.03 조회수 : 157
다음글

10일동안 3.3키로

2020.04.09 조회수 : 2,634
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *수지* 상승
  2. 2 jybyun11 상승
  3. 3 다시는안돼 상승
  4. 4 미피94 N
  5. 5 카@limeoak N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기