30일 1,000kcal 식단
30일 1,000kcal 식단 14일차 성공!
데굴데굴완두콩
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- 2020.04.09 21:49
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너 천칼로리 안넘었다고 좋아할게 아니야
빵 과자같은 혈당 스파이크를 부르는 간식을 너무 먹어 먹지말란 소린 안할테니 좀 줄이자.
건강한 식습관!
일단 만보 걷고 오쟈!! 만보~ 만보~~!
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