다이어트 식단
04월 09일( 점심식사 458kcal)
싀바살빼야지
- 2020.04.09 20:44
- 42
- 0
점심 458kcal 20:38
탄수화물(13.4%) 44.10 / 328g
단백질(40.3%) 24.17 / 60g
지방(40.6%) 20.29/ 50g
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| 초단백질바 (1개, 0g) | 200kcal |
| [뚜레쥬르] 우유듬뿍 우유식빵 (1조각, 45g) | 125kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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