다이어트 식단
04월 09일( 아침식사 145kcal)
방우리짱
- 2020.04.09 11:31
- 86
- 0
아침 145kcal 11:28
탄수화물(8.9%) 27.11 / 305g
단백질(12.4%) 6.93 / 56g
지방(3.8%) 1.77/ 47g
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 85kcal |
| 홍합미역국 (1회, 100g) | 26kcal |
| 달래무침 (1/2소접시, 68g) | 34kcal |
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