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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

배고플때 식사 전 간식으로 고구마 먹어도 괜찮을까요?

다신등급

애양
  • 2020.04.09 08:33
  • 147
  • 4

그리고 그 적정량은 얼마나 되는건지
아직 초보라 잘 모르겠네요 ㅜㅜㅜ

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  • 정석
    Timeup 2020.04.09 09:29

    애양 고구마를 식사대용은 괜찮습니다~기왕이면 생으로 드시는것도 추천드려요~

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  • 초보
    애양 2020.04.09 09:39

    감사합니당 ㅎㅎ 도움 많이됐어요!

    답글
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  • 정석
    Timeup 2020.04.09 09:21

    식사전 고구마보다 계란이 더 좋습니다~

    답글
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  • 초보
    애양 2020.04.09 09:22

    답변감사합니다
    집에 고구마가 많은데
    그럼 고구마는 식사대용으로 먹어야할까요?ㅜㅜ

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