10키로 감량 비포 애프터!
평소마냥 술 마시고 안주 먹고 하다가
언제까지 이 몸으로 살건가 싶어서
그 길로 바로 헬스장 가서 운동 시작한지 오늘로 57일째네용 😭
키 164/ 무게 83.6 골격근량 25.5 로 시작해서
무게 73.2 골격근량 25.0 진행중입니다
바디프로필 찍는 날까지 더 열심히 해보려구 해용 💪💪




함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
N
꽃신깨비
N
카@basik0815
N
탄탄원츄
N
곰돌이펜
N
서로 화이팅해요 ! :)
헐 멋있어요!! 화이팅하세요
응원해요
멋져요ㅠㅠ
대단합니다!!
저도 술마시면서 운동 찔끔찔끔
이제 그습관 버리고 운동시작한지 5일됐네요. 저에게도 이런 예쁘고 긍정적인 변화가 오겠죠?
대단해요!!!
응원해요~정말 대단하세요~
👍
화이팅