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받자마자 냉동고에넣어두었다가 먹을려고
loups84
- 2020.04.07 15:06
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받자마자 냉동고에넣어두었다가 먹을려고 두개만 냉장고에 넣었어요..근데 까먹고있었는데 개봉안한건 냉장보관 몇일까지 괜찮을까요? 그리고 점심은 일반식먹고 아침.저녁을 클렌즈주스로 먹어도되나요?
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안녕하세요 회원님:)
냉장실에서는 최대 14일까지 보관이 가능하며,
완전히 해동된 상태에서 드시는것이 가장 맛있게 드실 수 있습니다.
스무디는 아침 공복에 드시는 것이 가장 효과가 좋지만, 문의주신대로 아침, 저녁으로
장기간 복용하시면 영양 불균형이 올 수 있습니다.
홈페이지에 다양한 클렌즈 방법이 나와있으니 참고 하시길 바라구요,
아침이나 저녁중 한끼는 곡물이나 단백질 위주의 식단을 하시는게 도움이 되실거 같아요^^