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다이어트 일기

02월 17일 (음식 1684kcal, 운동 200kcal)

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  • 2016.02.18 09:13
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점심식사 : 1,148kcal (68.17%)
돌셋시리얼 슈퍼크랜베리 체리&아몬드뮤즐리 (2회분, 60g) 220kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 블루베리 (2컵, 160g) 180kcal
비빔국수 (1인분, 550g) 618kcal
라면 (1/4큰대접, 125g) 130kcal
간식 : 536kcal (31.83%)
새우튀김 (1인분, 144g) 232kcal
떡볶이 (1인분, 200g) 304kcal
운동 : 200kcal
러닝 (60분) 200kcal
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02월 18일 (음식 3927kcal, 운동 130kcal)

2016.02.18 조회수 : 68
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