도전! 다이어트신 4기
다신4기4일차-몸무게3.1키로감량/체형비교샷
주딩이
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- 2016.02.18 08:53
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오늘아침우유한잔먹고 화장실다녀온뒤잰몸무게입니다!!
수분도빠진거지만 체형으로 윗배랑조금차이가있어
빠지고있다는 증거가~~보이는거겠죠!!
넘좋네요 ~~ 식단이 젤중요하다는걸뼈저리게느끼는중입니다
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날아라뚱띠 감사합니다
와 대단하세요. 차이가 나요 확실히
prettykiwi 수분도빠지고 일주일은 쭉쭉빠지고나면이제 정체기오겠죠ㅎㅎ 그때가젤중요한데
플랭크헌터 감사합니다
우왕♡ 4일만에 3킬로 감량이시라니 대단하세용!!!ㅇㅅㅇ 진짜 멋지십니당!!!
우와~ 3일만에 차이가 벌써나는데요!! ㅎㅎ 멋져요 ㅎㅎ
lamerj 제꺼밑에보시면 일기에먹은거해놨어요 저는워낙많이쪄있던상태라서 잘빠진거예요
식단 어떻게 드셧어요?? 전 천칼로리 이하로 먹고 운동량 보통으로 했는데 며칠동안 1키로도 감량 못하고 있어요ㅠㅠ 식단도 줄였는데...
ㅋ일등해라 아자아자~~
솔풀 감사합니다