• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

간헐적 단식 2주일 후기

다신등급

Semowo
  • 2020.04.06 14:47
  • 279
  • 2

간헐적 단식은 신진대사량을 up시킨다고 합니다.
저는 단식시간을 15시간 이상으로 잡고 3.5kg 뺏어요
운동은 땅끄부부 칼소폭 매운맛과 강하나하체부종 스트레칭을 했어요!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    줌마정신 2020.04.10 01:47

    운동 귀차니즘에겐 단식만이 답일까요 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    에라이짱 2020.04.06 20:40

    하체부종 스트레칭 저도 한번 해봐야겠네요

    답글
    |
    입력
이전글

(56->71kg)확찐자 얼그레이 아몬드초코릿 신청합니다ㅠㅠ

2020.04.11 조회수 : 236
다음글

제일 자극받았던 사진..

2020.04.06 조회수 : 2,712
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@yujuyeong96 동등
  2. 2 명지니맘 동등
  3. 3 요플레그릭마일드 동등
  4. 4 작은시인 상승
  5. 5 Miyao 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기