다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
초절식으로 먹고난 후 유지
kkongs2
- 2020.04.05 11:14
- 235
- 3
800칼로리 미만으로 먹고난 후 유지하려면 일반식 먹을 때 되게 조금 먹지 않으면 바로 요요오겠죠?ㅠㅠ 식탐 없애기 너무 힘드네요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 1~2주에 100~200kcal씩 천천히 늘렸어요!
저도 100~200씩 늘리고 운동을 조금 줄여도 보면서 몸 상태 확인했어용
바로 일반식으로 정량 드시면 그렇겠죠? 몸이 변화된 식단에 적응하기엔 평균 6개월정도 걸린대요. 초반에는 일반식 조금먹다가 점점 늘리시는게 좋겠죠.