다이어트 식단
04월 05일( 아침식사 375kcal)
캐리doi
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- 2020.04.05 09:15
- 49
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배가 불러서 다먹지못해 구운계란은 간식으로^^☺️
아침 375kcal 08:46
탄수화물(14.3%) 50.62 / 354g
단백질(25.9%) 16.84 / 65g
지방(23.4%) 12.61/ 54g
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 아보카도 (1인분, 50g) | 93kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [통밀당] 통밀견과스틱빵 (1개, 66g) | 180kcal |
| [맥심] 카누 디카페인 아메리카노 (1스틱, 1g) | 3kcal |
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