다이어트 일기
02월 20일 (음식 1326kcal, 운동 2291kcal)
천연자원
- 2020.04.04 18:20
- 38
- 0
- 음식
- 운동
1326/ 800
2291/ 1215
성공
(550)
점심식사 : 329kcal (24.81%)
| 쌀밥 | 265kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 64kcal |
저녁식사 : 847kcal (63.88%)
| 소고기 앞다리살 | 700kcal |
| 쌀밥 | 147kcal |
야식 : 150kcal (11.31%)
| [칼로바이] 퍼펙트 파워 쉐이크 초코맛 | 150kcal |
운동 : 2,291kcal
| 싸이클 실내자전거 | 1,765kcal |
| 헬스 | 165kcal |
| 샤워 | 49kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) | 60kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 252kcal |
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