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다이어트 식단

04월 02일( 아침식사 180kcal)

다신등급

오호드리
  • 2020.04.02 09:09
  • 75
  • 0
아침 180kcal 09:08
탄수화물(6.8%) 23.40 / 342g
단백질(20.5%) 12.93 / 63g
지방(7.7%) 4.00/ 52g
[양반] 영양닭죽
(1/2개, 142g)
 82kcal
쇠고기장조림
(1/4소접시, 22g)
 33kcal
진미채볶음
(1/4접시, 12g)
 34kcal
호두멸치볶음
(1/4인분, 10g)
 31kcal
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