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간식말고 저녁대신 1~2개 먹어도 되

다신등급

뮤아84

  • 2020.04.01 17:06
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간식말고 저녁대신 1~2개 먹어도 되나요?

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    다신지킴이 2020.04.01 19:28

    안녕하세요. 회원님 :)
    저녁을 가볍게 드시길 원하실 경우 1-2번 정도는 대신 섭취하셔도 무방하지만,
    장기적으로 꾸준히 식사대용으로 섭취하시는 것은 권장드리지 않습니다.
    간식용으로 만든 제품이기 때문에 식사대용으로 드실 경우,
    우리 몸에 필요한 영양소가 부족해질 수 있어요.
    간식이 필요할 때, 식사 전에 1팩 정도 섭취해주시면 식사량을 줄이는 데에 도움을 받으실 수 있을 거에요.
    부담없이 간식으로 맛있게 즐겨주세요~ ^^

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