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다이어트 식단

03월 31일( 저녁식사 1484kcal)

다신등급

챠챠펭
  • 2020.04.01 13:39
  • 34
  • 0
저녁 1484kcal 13:37
탄수화물(20.3%) 62.33 / 307g
단백질(83.4%) 46.70 / 56g
지방(129.3%) 60.79/ 47g
소맥(생맥주500+소주1잔)
(2잔, 1090ml)
 510kcal
돼지고기볶음
(1/2인분, 100g)
 160kcal
[농심] 올리브짜파게티
(1봉지, 70g)
 305kcal
스팸 마일드 single
(2회, 160g)
 420kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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