다이어트 식단
04월 01일( 점심식사 338kcal)
죠야죠야
- 2020.04.01 12:18
- 94
- 0
점심 338kcal 12:13
탄수화물(14.6%) 45.67 / 313g
단백질(24.4%) 13.89 / 57g
지방(23.6%) 11.33/ 48g
| 콩나물무침 (1소접시, 20g) | 9kcal |
| 흑미밥 (1공기, 123g) | 171kcal |
| 두부조림 (1소접시, 119g) | 133kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 20g) | 13kcal |
| 가지나물 (1소접시, 20g) | 12kcal |
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