• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

보통에서 마름가기

다신등급

Duddla
  • 2020.04.01 12:10
  • 139
  • 1

지속적으로 몸무게가 유지되다가 급찐살때문에 다이어트 시작했어요.

이왕 시작한거 찐살은 금방 빠져서 기존 체중 줄이려고하는데
열심히해도 3주째 효과가없네요..

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    Sweets2222 2020.04.04 00:49

    전혀 다른 방향이긴라지만 보통에서 마름으로 가기보다는 근력운동을 위주로 하셔서 근육을 붙이는 방향은 어떠세요? 근육이 많으면 자연스레 지방연소도 잘 됩니다. 근력한다고 울룩불룩해지지 않고 탄탄해집니다. 득근하기 정말 어려워요.

    답글
    |
    입력
이전글

오늘부터

2020.04.01 조회수 : 103
다음글

소수가 조금 짜네요.

2020.04.01 조회수 : 27
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 terria 상승
  2. 2 forgetmenot41 N
  3. 3 ItzHoon N
  4. 4 객댕 N
  5. 5 소소야님 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기