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다이어트 식단

04월 01일( 아침식사 274kcal)

다신등급

얼그레이좋아
  • 2020.04.01 11:09
  • 34
  • 0

아침 쥬스

아침 274kcal 11:08
탄수화물(7.9%) 36.38 / 458g
단백질(10.9%) 9.19 / 84g
지방(16.0%) 11.17/ 70g
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
브라질너트 볶은것
(1회, 2g)
 13kcal
아로니아
(1회분, 40g)
 20kcal
아몬드
(4개, 4g)
 28kcal
우유
(1컵, 133ml)
 81kcal
호두
(1.5알, 6g)
 39kcal
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