70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
3.31 식단 운동
20대예쁘게!!
- 2020.03.31 19:10
- 80
- 0
아침 : 사과 1개 / 아메리카노 / 다이제씬 1봉
점심 : 고구마 1개반 / 배추김치 / 파바 샌드위치 1개 / 저지방우유
저녁 : 오이 1개 / 고추장 / 바나나 1개 / 단백한끼 카카오 / 아몬드브리즈 언스위트
-운동-
훌라후프
다이어트 댄스
스트레칭
저녁에는 밥상도 꺼내기 귀찮아서 후다닥 먹고 알바왔습니다,,,
이따 알바 끝나고 어무니랑 마트 걸어갔다오기로해서 오늘 만보 채울거같아유!!!😤
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