다이어트 식단
03월 30일( 아침식사 199kcal)
수험생2002
- 2020.03.30 08:49
- 56
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아침 199kcal 08:41
탄수화물(5.8%) 20.26 / 350g
단백질(22.6%) 14.44 / 64g
지방(14.5%) 7.66/ 53g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 60ml) | 45kcal |
| 사과 (3/4회, 75g) | 36kcal |
| 두부구이 (1소접시, 110g) | 118kcal |
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