• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 29일(저녁 843kcal)

다신등급

토리1002

 1
  • 2020.03.29 17:48
  • 75
  • 3

03월 29일(저녁 843kcal)

오늘 의도치않게 1일 1식이네요! 우설이 너무너무 맛있었어요ㅠ

저녁 843kcal 15:37
탄수화물(17.3%) 56.76 / 328g
단백질(105.2%) 63.12 / 60g
지방(60.4%) 30.18/ 50g
[VIFON] PHO BO
(1개, 60g)
 206kcal
오이
(1개, 169g)
 15kcal
토마토
(1개, 193g)
 27kcal
양상추
(1인분, 60g)
 6kcal
차돌박이
(1회, 123g)
 263kcal
우설
(1회분, 139g)
 258kcal
소고기 홍두깨살
(1회, 52g)
 66kcal
스리라차 핫 칠리 시즈닝
(1스푼, 10g)
 0kcal
대파
(1회분, 10g)
 2kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    lover29 2020.03.29 23:16

    홍조홍시야 넹넹

    답글
    |
    입력
  • 지존
    토리1002 2020.03.29 23:16

    lover29 감사합니다! lover29님도 맛있는 식사하세요!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    lover29 2020.03.29 20:09

    와 맛잇어보여요

    답글
    |
    입력
이전글

곤약순대 정말 살안찌는가맞조?? 순대

2020.03.29 조회수 : 14
다음글

30일 당줄이기 7일차 성공!

2020.03.29 조회수 : 16
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 백투날씬 상승
  3. 3 보리랑살빼자 상승
  4. 4 차차차160512 N
  5. 5 조말랑 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기