다이어트 식단
03월 27일( 점심식사 456kcal)
커브스486
- 2020.03.27 11:39
- 41
- 0
점심 456kcal 18:20
탄수화물(17.5%) 50.46 / 289g
단백질(43.3%) 22.97 / 53g
지방(43.6%) 19.20/ 44g
| 식빵 (1쪽, 80g) | 222kcal |
| 계란프라이 (1개, 66g) | 127kcal |
| 오이 (1개, 130g) | 11kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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