다이어트 식단
03월 26일(저녁 471kcal)
토리1002
- 2020.03.26 16:49
- 65
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저녁 471kcal 22:59
탄수화물(12.5%) 41.10 / 328g
단백질(66.9%) 40.14 / 60g
지방(32.7%) 16.35/ 50g
| 오이 (1개, 205g) | 18kcal |
| 토마토 (1개, 151g) | 21kcal |
| 양상추 (1인분, 55g) | 6kcal |
| 그린올리브(절임) (1회, 20g) | 29kcal |
| [코스트코] 블루베리 베이글 (0.5개, 53g) | 150kcal |
| 라스카스 크림치즈 스프레드 (1개, 28g) | 97kcal |
| The더건강한 허니 슬라이스 (1회, 34g) | 38kcal |
| 닭안심살 (1회, 102g) | 112kcal |
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