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다이어트 식단

03월 26일(점심 491kcal)

다신등급

토리1002

1
  • 2020.03.26 12:36
  • 205
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03월 26일(점심 491kcal)

점심 491kcal 22:59
탄수화물(5.0%) 16.45 / 328g
단백질(55.7%) 33.44 / 60g
지방(67.3%) 33.66/ 50g
오이
(1개, 193g)
17kcal
토마토
(1개, 183g)
25kcal
양상추
(1인분, 63g)
6kcal
그린올리브(절임)
(1회, 20g)
29kcal
노브랜드 한입쏙쏙비엔나
(1회, 50g)
150kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
204kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
(1매, 18g)
60kcal
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