• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 17일 (음식 644kcal, 운동 640kcal)

다신등급

소년웬디

 1 1 1 1
  • 2016.02.17 20:37
  • 37
  • 0
아침식사 : 324kcal (50.31%)

청양고추 (1개, 8g) 5kcal
양파볶음 (1소접시, 77g) 74kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) 102kcal
딸기 (3개, 60g) 15kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
저녁식사 : 320kcal (49.69%)

찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
딸기 (1개, 20g) 5kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) 102kcal
양파볶음 (1소접시, 77g) 74kcal
청양고추 (1개, 8g) 5kcal
오렌지파프리카 (1/2개, 33g) 6kcal
운동 : 640kcal
런닝머신 걷기 (40분) 400kcal
레그레이즈 (30분) 240kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

02월 17일 (음식 1322kcal, 운동 670kcal)

2016.02.17 조회수 : 67
다음글

10일차

2016.02.17 조회수 : 68
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 카@basik0815 N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 눈웃음에이 N
  5. 5 kyukyu1009 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기