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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

항상 3일째가 고비네요

다신등급

kloud
  • 2014.11.11 09:02
  • 205
  • 1

항상 다이어트를 시작하면 이틀까지는 잘 버티다 삼일째에 꼭 초과해서 먹게되네요 ㅠㅠ 삼일째인 어제 600kcal이나 더 넘겨 버렸네요. 삼일째 어떻게들 극복하시나요?

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  • 지존
    만대맞은전지현 2014.11.11 09:28

    너무뻔한 말이겠지만 초과했다구 포기마시구 운동이나 활동량을 좀 더 늘려보면 될것같아요 흐흐..뻔한말 죄송합니다ㅜㅜ

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이제야 1kg감량했네요

2014.11.12 조회수 : 201
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