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다이어트 식단

03월 25일( 저녁식사 496kcal)

다신등급

탱이y

 2 5
  • 2020.03.25 18:03
  • 66
  • 4

03월 25일( 저녁식사 496kcal)

저녁 496kcal 17:30
탄수화물(14.1%) 46.20 / 328g
단백질(51.2%) 30.71 / 60g
지방(40.9%) 20.44/ 50g
[샐러드보울] 칠리 쉬림프 베이글 다욧뜨 샌드위치
(1회, 171g)
 326kcal
[산과들에] 브런치 한줌견과 오리지널9
(1회, 20g)
 96kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 70g)
 38kcal
[다신샵] 단백한끼 달달한카카오
(1팩, 10g)
 36kcal
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  • 다신
    탱이y 2020.03.26 11:07

    lover29 맛도 괜찮아요😄 솔직히 예전엔 맛이 없었거든욬ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    lover29 2020.03.26 09:58

    오 대박이에요

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  • 다신
    탱이y 2020.03.25 19:49

    롱이요미 🙊😘

    답글
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  • 초보
    롱이요미 2020.03.25 19:29

    우와ㅜㅜ

    답글
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실곤약

2020.03.26 조회수 : 91
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