다이어트 식단
03월 25일(저녁 223kcal)
토리1002
- 2020.03.25 17:32
- 63
- 0
저녁 223kcal 18:27
탄수화물(3.7%) 11.92 / 326g
단백질(49.5%) 29.67 / 60g
지방(13.1%) 6.56/ 50g
| 오이 (1개, 193g) | 17kcal |
| 토마토 (1개, 188g) | 26kcal |
| 양상추 (1인분, 52g) | 5kcal |
| 그린올리브(절임) (1회, 20g) | 29kcal |
| 닭안심살 (1회, 95g) | 104kcal |
| 오리고기로스 (1인분, 28g) | 42kcal |
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