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다이어트 일기

공복혈당잡기!

다신등급

에슐리ju
  • 2020.03.25 11:06
  • 127
  • 0

공복혈당장애로 여러대사증후군이 생겨나면서 살도 안빠지니 마음은 더 따운되길반복..
간헐적단식과 탄수화물을 제한하는식단으로 홈트로 건강도 찾고
당도잡고 다이어트도 해보자!!

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