다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트방법
yeji0465
- 2020.03.25 00:18
- 120
- 1
10대 여자학생입니다
전 비만이고 가족이 당뇨가 있어 저도 의심스러운 상태라
건강이 시급합니다 다이어트 방법 좀 알려주세요
운동도 잘 하지못하고 끈기는 없지만 여러분들의 조언과 충고를 들으면 열심히 하지 않을까 싶네요
여러분들 도와주세요
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요즘 유튜브에 탄단지 식단이나 저당 간식들 같은거 많이 추천하니까 그런거 보시고 식단 짜보시면 좋을 것 같아요!