다이어트 일기
03월 22일 (음식 1579kcal, 운동 719kcal)
도라에몽뿡뿡
- 2020.03.23 12:45
- 54
- 0
- 음식
- 운동
1579/ 1254
719/ 209
성공
(185)
아침식사 : 200kcal (12.67%)
| [BNS] 신타6 초콜릿 밀크쉐이크 | 200kcal |
오전 간식 : 22kcal (1.39%)
| [크라운제과] 새콤달콤 딸기 | 18kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 673kcal (42.62%)
| 골뱅이소면무침 | 293kcal |
| [세븐일레븐] 명란구이 삼각김밥 | 380kcal |
오후 간식 : 174kcal (11.02%)
| 옥수수 밭두렁 콘팡 | 100kcal |
| [크라운제과] 새콤달콤 키위맛 | 70kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 313kcal (19.82%)
| [BNS] 신타6 초콜릿 밀크쉐이크 | 200kcal |
| 두부 | 88kcal |
| 낙지젓갈 | 25kcal |
야식 : 197kcal (12.48%)
| 명란젓양념 | 18kcal |
| 오이 | 4kcal |
| 마요네즈 | 35kcal |
| [크라운제과] 새콤달콤 키위맛 | 140kcal |
운동 : 719kcal
| 줄넘기 | 400kcal |
| 반신욕 | 132kcal |
| 보통 걷기 | 147kcal |
| 빠르게걷기 | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기