03월 23일( 운동 66kcal)
| 줄넘기 (세트, 350회) | 28kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 5분) | 31kcal |
| 레그 드롭스 (보통으로, 1분) | 7kcal |
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