다이어트 정체기로 식단변환을 통해 다이어트 정체기 극복하고싶습니다..
날씬한엄마돼지
야채보다 고기를 좋아하고... 고기보다 빵을 더 좋아하는 다이어터입니다. 다이어트한다고 평소 먹는 양을 1/2로 줄이고 있는데요. 현재 3kg빼고 한달째 정체기 중입니다. 한스푼 샐러드로 식단 전환하고 다이어트 정체기 탈출하고 싶습니다~!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
날씬하고 당당한 엄마가 되고싶어요
꼭 먹어보고 싶습니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.