다이어트 식단
03월 22일( 저녁식사 481kcal)
ssu838
- 2020.03.23 01:20
- 66
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저녁 481kcal 01:18
탄수화물(15.3%) 56.43 / 369g
단백질(39.4%) 26.79 / 68g
지방(28.7%) 16.09/ 56g
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 62g) | 166kcal |
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