여러분 포만감이 필요하시다면 일단 닭
여러분 포만감이 필요하시다면 일단 닭가슴살 아몬드호두소세지를 드세요. 평소에 먹는 식단이 채소믹스 80g, 발사믹식초 조금, 고구마 100-150g, 닭가슴살 소세지 인데요.. 제가 이 고정적인 식단에 소세지를 다양하게 먹어봤는데. 이렇게 체한 것 처럼 배가 부르고 오래 포만감이 느껴지는 건 처음입니다... 다른 것들도 다 맛은 보장이에요. 단백질이 얼마나 포만감에 중요한 지 한 번 더 알게 됩니다...ㅎㅎ
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