다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트를 하고 나서 삶이 무기력해졌어요
제니르르
- 2020.03.21 17:47
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머리도 어지럽고 공부도 잘 안되네용ㅠㅠ 원래 이런가요?
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혹시 탄수화물을 너무 적게 드시고 계신 건 아닐까요?!
원래 탄수화물을 먹던 사람이 먹지 않기 시작하면
갑자기 졸음이 많이 쏟아진다거나
머리가 띵하고 아파오고 집중력이 저하됩니다
건강한 탄수화물을 적당하게 섭취해주세요..!!