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다이어트 식단

03월 21일(점심 352kcal)

다신등급

aanyeong
  • 2020.03.21 14:37
  • 37
  • 0
점심 352kcal 14:36
탄수화물(12.2%) 40.63 / 332g
단백질(31.8%) 19.37 / 61g
지방(23.9%) 12.17/ 51g
비빔밥
(1인분, 140g)
 205kcal
된장찌개
(1인분, 30g)
 26kcal
배추겉절이
(1인분, 20g)
 9kcal
잔멸치볶음
(1회, 15g)
 51kcal
당근계란말이
(1회, 45g)
 61kcal
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