3/21토 46.9 (인바디)
@41kg
1:30pm 브런치(치팅)오렌지1, 사과1, 딸기3, 토마토3,두부100g, 양상추샐러드+드레싱, 밥2스푼6:30pm 저녁(치팅)계란후라이2, 밥3스푼, 마늘10연근1, 양상추샐러드 드레싱, 닭가슴살+초코파이🍩10pm 파인애플
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
11/9 토
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.