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이거 정말 좋은 자세에요
이거 좋아요
다리 쉬원해요
오늘 저녁에 폰하면서 해봐야게써용
운동하기싫은날 하기 좋더라구요 15분만 했었는데 30분도 되는군요
붓기 빠지는데 좋더라구요
이거 효과 좋아요
어디에 도움이 되나요?
침대에서 해도 되나요,,?