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다이어트 식단

03월 20일( 아침식사 255kcal)

다신등급

수험생2002
  • 2020.03.20 09:22
  • 97
  • 0

첫 토스트 해먹은 날
너무 맛있어 ㅠ

아침 255kcal 09:20
탄수화물(6.7%) 23.32 / 350g
단백질(11.9%) 7.59 / 64g
지방(7.7%) 4.07/ 53g
[한농마을] 쌀식빵
(1쪽, 42g)
 110kcal
사과
(1회, 150g)
 73kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
양상추
(1인분, 40g)
 4kcal
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