• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 19일( 저녁식사 322kcal)

다신등급

죠야죠야
  • 2020.03.19 19:47
  • 61
  • 0

단호박 닭가슴살 프리타타

03월 19일( 저녁식사 322kcal)

저녁 322kcal 19:44
탄수화물(6.7%) 21.03 / 313g
단백질(70.7%) 40.28 / 57g
지방(22.0%) 10.56/ 48g
단호박
(1회, 100g)
 43kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
 16kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
 107kcal
계란 생것
(2인분, 120g)
 156kcal
북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 19일( 운동 202kcal)

2020.03.19 조회수 : 27
다음글

03월 19일( 운동 150kcal)

2020.03.19 조회수 : 28
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 N
  2. 2 카@yujuyeong96 N
  3. 3 통통정은맘 N
  4. 4 이순곰 N
  5. 5 카@wltnr1220 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기