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다이어트 식단

03월 19일( 점심식사 538kcal)

다신등급

난나!!
  • 2020.03.19 18:31
  • 20
  • 0
점심 538kcal 18:28
탄수화물(32.1%) 100.80 / 314g
단백질(28.9%) 16.47 / 57g
지방(15.1%) 7.26/ 48g
현미밥
(1공기, 250g)
 382kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
콩나물무침
(1소접시, 30g)
 14kcal
시금치나물
(1소접시, 26g)
 17kcal
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