30일 플랭크
30일 플랭크 9일차 성공!
줌바둘리짱
- 2020.03.19 06:14
- 55
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플랭크 4분 / 사이드플랭크 2분 40초씩
** 진짜 너~~~~무 힘들어서 끝날때쯤 손끝부터 발끝까지 부들거리고 10분만에 땀이 폭포수처럼 터져요!! 고통을 이겨내고 밀려오는 쾌감이 짱이에요!!👍
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