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다이어트 식단

03월 18일( 저녁식사 303kcal)

다신등급

오징어오징어
  • 2020.03.18 20:00
  • 48
  • 0
저녁 303kcal 19:47
탄수화물(15.5%) 53.80 / 348g
단백질(21.8%) 13.97 / 64g
지방(12.4%) 6.56/ 53g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
구운김
(5장, 5g)
 10kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
[이롬] 황성주 국산콩 두유 검은콩
(1팩, 190ml)
 100kcal
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