다이어트 식단
03월 18일( 아침식사 294kcal)
IwantThingirl
- 2020.03.18 11:57
- 110
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만두국+밥 반공기+볶음김치
오늘은 만두국에 볶음김치 몇점에 밥 반공기를 먹었다
아침 294kcal 11:53
탄수화물(15.0%) 49.30 / 328g
단백질(20.0%) 11.99 / 60g
지방(24.7%) 12.35/ 50g
| 찐만두 (2개, 62g) | 112kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| [찬마루] 들기름 볶음김치 (1/2회분, 50g) | 27kcal |
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